BullyingCanada est prêt à offrir du soutien à votre enfant. Appelez-nous, textez-nous ou écrivez-nous par courriel dès aujourd’hui.
BullyingCanada a été une véritable bouée de sauvetage pour ma fille et moi.
Quand Catherine m’a enfin avoué qu’elle se faisait intimider à l’école, j’ai appris que des enfants méchants la tourmentaient depuis des mois. Je ne savais pas quoi faire pour l’aider, ni vers qui me tourner pour obtenir des conseils d’experts. Je me sentais complètement impuissante. Quand j’ai découvert BullyingCanada, ça a tout changé pour nous deux.
J’ai téléphoné à BullyingCanada et on m’a mise en contact avec un bénévole nommé Jake. Il a demandé que Catherine se joigne aussi à l’appel, pour entendre directement de sa bouche ce qui se passait. Catherine lui a alors confié des faits qu’elle n’avait pas eu le courage de me confier.
Comme l’intimidation que subissait Catherine durait depuis longtemps et que les circonstances étaient complexes, Jake a travaillé avec Catherine et le personnel de son école pendant quatre mois, en offrant le soutien et l’encadrement nécessaires pour prendre les intimidateurs sur le fait et les sanctionner.
Comme il était là pour nous chaque fois que nous avions besoin de lui donner des nouvelles ou de lui poser d’autres questions, j’ai vu Catherine reprendre peu à peu confiance en elle.
Elle a commencé à mieux dormir et à mieux manger, et ses notes, qui avaient baissé au cours des derniers mois, se sont améliorées. Elle s’est remise à aimer aller à l’école, et son amour d’apprendre s’est approfondi.
Non seulement la direction de son école a-t-elle sanctionné les intimidateurs, mais ceux-ci ont aussi été suivis par le conseiller d’orientation. Et Jake a montré au personnel de l’école comment appliquer plus efficacement la politique de l’école contre l’intimidation, ce qui a rendu l’école plus sûre pour tous ses élèves.
En tant que parent, je suis tellement reconnaissante pour l’aide et l’encadrement que nous avons reçus de BullyingCanada et de Jake. Ils sont vraiment allés au-delà de ce qu’on pouvait attendre pour nous aider et faire en sorte que Catherine soit de nouveau en sécurité et heureuse.
Grâce à cette expérience, j’ai appris que près de la moitié des parents canadiens déclarent avoir des enfants qui ont été victimes d’intimidation. On a cruellement besoin de BullyingCanada pour son expertise en intervention contre l’intimidation, et l’organisme n’hésite pas à en faire plus pour aider les jeunes victimes d’intimidateurs.
Si vous ou une personne que vous connaissez faites face à de l’intimidation, je vous recommande vivement de communiquer avec BullyingCanada pour obtenir de l’aide. Le soutien et l’encadrement que vous recevrez peuvent faire toute la différence pour les jeunes qui vous sont chers.
Sarah
Mère de Catherine, une victime d’intimidation âgée de 10 ans
Qu’est-ce que l’intimidation?
L’intimidation est un comportement répété qui vise à blesser, à faire du tort ou à intimider une autre personne. Elle peut prendre diverses formes, notamment l’agression physique, la violence verbale, l’exclusion ou le harcèlement en ligne. L’intimidation implique souvent un déséquilibre des forces : une personne ou un groupe exerce son pouvoir sur une autre personne qui peut être plus faible, plus vulnérable ou simplement différente en raison de son identité de genre, de la couleur de sa peau ou de ses cheveux, ou parce qu’elle a un handicap.
L’intimidation peut se produire n’importe où, notamment à l’école, en ligne, dans les équipes sportives et dans les situations sociales. Elle peut avoir des effets graves et durables sur les jeunes qui en sont victimes, notamment une faible estime de soi, de l’anxiété, de la dépression et des problèmes de santé physique. Les enfants victimes d’intimidation peuvent éprouver des difficultés à l’école et avoir du mal à nouer des relations positives avec les autres.
Le plus inquiétant, c’est qu’une intimidation extrême ou prolongée peut pousser les jeunes au-delà de leur capacité à faire face, les menant à des comportements d’automutilation, voire à envisager de s’enlever la vie pour mettre fin à leur souffrance.
Il est aussi important de comprendre qu’au moment où un enfant demande de l’aide à quelqu’un, il subit probablement de l’intimidation depuis longtemps.
En tant que parents, il est important de parler d’intimidation avec vos enfants, que vous pensiez que votre enfant est victime d’intimidation, qu’il a été témoin d’incidents d’intimidation ou qu’il intimide les autres. Assurez-vous qu’il sait qu’il n’est pas acceptable d’être intimidé, de blesser les autres ou de rester là à regarder sans rien faire. Encouragez-le à prendre la parole si lui-même ou une personne qu’il connaît est victime d’intimidation, et apprenez-lui à être gentil et respectueux envers les autres. Si votre enfant est victime d’intimidation, il est important d’agir en parlant à son enseignant, au conseiller de l’école ou à une autre figure d’autorité appropriée. Et de savoir que BullyingCanada est là pour aider vos enfants intimidés 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
N’oubliez pas : l’intimidation n’est jamais acceptable, et tout le monde a le droit de se sentir en sécurité et respecté.
Quels sont les effets à long terme sur les jeunes victimes d’intimidation?
L’intimidation peut avoir des effets importants et durables sur le bien-être mental, émotionnel et physique des enfants et des jeunes. Parmi les effets à long terme de l’intimidation, on peut compter :
Estime de soiDépressionProblèmes de confianceDifficultés scolairesProblèmes de santéToxicomanieFaible estime de soiLes enfants victimes d’intimidation voient souvent diminuer leur confiance en eux et leur sentiment de valeur personnelle. Ils peuvent avoir l’impression de ne pas être à la hauteur, ou qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez eux, ce qui peut entraîner un manque d’estime de soi.Anxiété et dépressionLes enfants victimes d’intimidation peuvent souffrir d’anxiété, de dépression ou d’autres problèmes de santé mentale, y compris avoir des idées suicidaires. Ils peuvent ressentir du stress, de la tristesse, du découragement et du désespoir, et avoir de la difficulté à faire face aux activités quotidiennes.Problèmes de confianceÊtre victime d’intimidation peut entraîner un manque de confiance envers les autres, car les enfants peuvent devenir méfiants à l’idée de nouer de nouvelles relations ou de s’ouvrir aux autres.Difficultés scolairesLes enfants victimes d’intimidation peuvent avoir de la difficulté à se concentrer à l’école, et leur rendement scolaire peut en souffrir. Ils peuvent aussi être plus susceptibles de sécher des cours ou de décrocher complètement.Problèmes de santé physiqueLe stress et l’anxiété liés à l’intimidation peuvent entraîner des problèmes de santé physique, comme des maux de tête, des maux de ventre et d’autres maladies liées au stress.ToxicomanieDans certains cas, les enfants victimes d’intimidation peuvent se tourner vers la drogue ou l’alcool pour composer avec leurs sentiments d’isolement et de désespoir.
Il est important que les parents prennent l’intimidation au sérieux et prennent des mesures pour éviter que leurs enfants en soient victimes. Si votre enfant est victime d’intimidation, il est important de demander de l’aide à ses enseignants, à son conseiller, à un médecin ou à BullyingCanada. En s’attaquant tôt à l’intimidation, les parents peuvent aider leurs enfants à surmonter ses effets à long terme et leur permettre d’envisager un avenir plus prometteur.
Comment savoir si mon enfant est victime d’intimidation?
En tant que parent, il est important de connaître les signes qui peuvent indiquer que votre enfant vit de l’intimidation. En voici quelques-uns :
- Blessures inexpliquées : Si votre enfant a des bleus, des coupures ou d’autres blessures inexpliquées ou récurrentes, cela pourrait indiquer qu’il est victime d’intimidation physique.
- Perte d’effets personnels : Si votre enfant perd ses effets personnels, comme de l’argent, des vêtements ou des fournitures scolaires, cela pourrait indiquer que des intimidateurs le volent.
- Anxiété et dépression : Si votre enfant montre des signes d’anxiété ou de dépression, comme des sautes d’humeur fréquentes, des pleurs ou des inquiétudes excessives, cela pourrait indiquer qu’il est victime d’intimidation et qu’il a besoin d’aide. Il peut aussi commencer à avoir de la difficulté à dormir, faire des cauchemars ou présenter des signes de TSPT.
- Une baisse du rendement scolaire : Si votre enfant éprouve soudainement des difficultés à l’école, fait semblant d’être malade pour ne pas aller à l’école, ne s’intéresse plus aux activités scolaires, ou si l’école vous informe que sa présence en classe est devenue irrégulière, ce pourrait être des signes qu’il est victime d’intimidation et qu’il a de la difficulté à se concentrer.
- Éviter les situations sociales : Si votre enfant évite des activités qu’il aimait autrefois, cela pourrait indiquer qu’il est victime d’intimidation et qu’il a peur de se retrouver près de ses intimidateurs.
- Changements dans les habitudes alimentaires : Si votre enfant perd soudainement l’appétit, cesse de manger ou commence à trop manger, cela pourrait indiquer qu’il vit une détresse émotionnelle causée par l’intimidation.
Si vous remarquez l’un ou l’autre de ces signes chez votre enfant, il est important de lui parler et de découvrir ce qui se passe. Faites savoir à votre enfant que vous êtes là pour le soutenir, et prenez des mesures pour régler la situation, comme parler à son enseignant ou au conseiller de l’école, et signaler l’intimidation aux autorités compétentes. Et BullyingCanada est là pour aider votre enfant quand vous ne savez pas trop comment l’aider!
N’oubliez pas : l’intimidation n’est jamais acceptable, et chaque enfant mérite de se sentir en sécurité et respecté.
Comment parler avec mon enfant pour savoir s’il est victime d’intimidation?
Si vous soupçonnez que votre enfant est victime d’intimidation, il est important de lui en parler d’une manière bienveillante et sans porter de jugement. Voici quelques conseils :
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Soyez ouvert et écoutez : Commencez par demander à votre enfant comment il se sent et ce qui se passe à l’école. Vous pouvez lui dire que vous avez remarqué des blessures, des notes en baisse, des cauchemars, etc. Donnez à votre enfant la possibilité de parler ouvertement et honnêtement de ce qu’il vit.
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Reconnaissez ses émotions : Faites savoir à votre enfant que vous comprenez ce qu’il ressent et que vous êtes là pour le soutenir. Dites-lui que ce n’est pas sa faute et que vous allez trouver une solution ensemble.
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Donnez du pouvoir à votre enfant : Encouragez votre enfant à s’affirmer et à prendre la parole s’il est victime d’intimidation. Faites-lui savoir qu’il n’a pas à endurer l’intimidation et qu’il est important d’en parler à un adulte s’il se sent menacé ou en danger.
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Travaillez avec l’école : Si l’intimidation se produit à l’école ou si l’intimidateur est un autre élève, parlez de ce qui se passe à l’enseignant de votre enfant, à la direction ou au conseiller de l’école et travaillez avec eux pour régler la situation. Ils pourraient être en mesure d’offrir un soutien supplémentaire ou des interventions pour aider votre enfant à se sentir plus en sécurité à l’école.
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Aidez votre enfant à rebâtir son estime de soi : L’intimidation peut miner la confiance et l’estime de soi de votre enfant, alors il est important de l’aider à les rebâtir. Encouragez-le à participer à des activités qu’il aime et à passer du temps avec des amis qui l’aiment et le soutiennent. Félicitez-le pour ses réussites, et aidez-le à traverser ses difficultés.
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Obtenez de l’aide professionnelle : Si votre enfant vit une détresse émotionnelle importante à cause de l’intimidation, envisagez d’obtenir l’aide professionnelle d’un thérapeute ou d’un conseiller spécialisé auprès des enfants victimes d’intimidation.
BullyingCanada possède aussi une expertise en intervention contre l’intimidation et compte des conseillers professionnels pour aider les jeunes qui ont été poussés bien au-delà de leur capacité à faire face à l’intimidation. Communiquez avec nous en tout temps!
Surtout, montrez à votre enfant que vous tenez à lui et que vous êtes là pour le soutenir. En parlant ouvertement et honnêtement de l’intimidation, vous pouvez aider votre enfant à se sentir plus fort et moins seul, et l’aider à trouver les ressources dont il a besoin pour surmonter cette situation difficile.
Comment puis-je soutenir mon enfant victime d’intimidation?
Si votre enfant est victime d’intimidation, il existe plusieurs façons de le soutenir et de l’aider à faire face à la situation. Voici quelques conseils :
- Écoutez votre enfant : Faites savoir à votre enfant que vous êtes là pour l’écouter et le soutenir. Encouragez-le à parler ouvertement et honnêtement de ce qu’il vit.
- Prenez la situation au sérieux : L’intimidation peut avoir des effets graves et durables sur le bien-être mental, émotionnel et physique d’un enfant. Assurez-vous que votre enfant sait que vous prenez la situation au sérieux et que vous êtes déterminé à l’aider.
- Renforcez l’estime de soi de votre enfant : L’intimidation peut avoir un effet négatif sur l’estime de soi d’un enfant, alors il est important d’aider votre enfant à développer sa confiance en lui et son sentiment de valeur personnelle. Encouragez-le à participer à des activités qu’il aime et à passer du temps avec des amis qui le soutiennent.
- Travaillez avec l’école : Parlez de ce qui se passe à l’enseignant de votre enfant ou au conseiller de l’école et travaillez avec eux pour régler la situation. Ils pourraient être en mesure d’offrir un soutien supplémentaire ou des interventions pour aider votre enfant à se sentir plus en sécurité à l’école.
- Enseignez à votre enfant des stratégies d’adaptation : Aidez votre enfant à développer des stratégies pour faire face à l’intimidation. Encouragez-le à pratiquer des techniques de relaxation, comme la respiration profonde ou la visualisation, et apprenez-lui à réagir avec assurance aux comportements d’intimidation.
- Obtenez de l’aide professionnelle : Si votre enfant vit une détresse émotionnelle importante à cause de l’intimidation, envisagez d’obtenir l’aide professionnelle d’un thérapeute ou d’un conseiller spécialisé auprès des enfants victimes d’intimidation. BullyingCanada compte aussi des conseillers professionnels, alors vous pouvez également communiquer avec nous.
- Soyez un modèle positif : Donnez l’exemple d’un comportement positif à votre enfant en lui montrant comment être gentil, respectueux et empathique envers les autres. Aidez-le à développer des relations saines et positives avec ses amis et sa famille.
N’oubliez pas : l’intimidation n’est jamais acceptable, et chaque enfant mérite de se sentir en sécurité et respecté à l’école. En offrant à votre enfant le soutien dont il a besoin, vous pouvez l’aider à surmonter cette situation difficile et à se bâtir un avenir plus prometteur.
Appuyez-vous sur nos programmes
En plus de notre Lifeline: Bullied Youth Support Network (Ligne de soutien aux jeunes victimes d’intimidation), offert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par année, nous proposons divers autres programmes. Si vous avez besoin de quelque chose qui n’est pas offert actuellement, faites-le-nous savoir et nous ferons de notre mieux pour vous soutenir.
Lifeline: Bullied Youth Support Network
Un service de soutien offert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par année, spécialisé dans l’aide aux JEUNES victimes d’intimidation.
Comment BullyingCanada peut-il aider mon enfant?
BullyingCanada est un organisme sans but lucratif qui offre du soutien et des ressources aux personnes touchées par l’intimidation. Si votre enfant est victime d’intimidation, BullyingCanada peut l’aider gratuitement des façons suivantes :
CounselingBullyingCanada offre des services de counseling gratuits aux personnes qui ont vécu de l’intimidation. Votre enfant peut parler à un conseiller formé qui peut lui offrir du soutien et des conseils pour faire face à l’intimidation.RessourcesBullyingCanada offre une foule de ressources sur son site Web, notamment de l’information sur la façon de reconnaître l’intimidation, de la signaler, et de renforcer la résilience et l’estime de soi.Défense des droitsBullyingCanada peut défendre les droits de votre enfant en travaillant avec les écoles, les forces de l’ordre et d’autres organismes pour s’attaquer à l’intimidation et assurer la sécurité de votre enfant.
SensibilisationBullyingCanada a à cœur de sensibiliser le public à l’intimidation et à ses effets. L’organisme offre des présentations et des ateliers aux écoles, aux groupes communautaires et à d’autres organismes pour faire connaître le problème et favoriser un changement positif.SoutienBullyingCanada offre un espace sûr et bienveillant aux personnes qui ont vécu de l’intimidation. Votre enfant peut entrer en contact avec d’autres personnes qui ont vécu des expériences semblables et recevoir le soutien et les encouragements d’une communauté qui comprend ce qu’il traverse.
Si votre enfant est victime d’intimidation, communiquer avec BullyingCanada peut lui apporter le soutien et les ressources dont il a besoin pour faire face à la situation. N’oubliez pas : personne ne mérite d’être intimidé, et de l’aide est disponible. En travaillant avec des organismes comme BullyingCanada, vous pouvez aider votre enfant à surmonter l’intimidation et à se bâtir un avenir plus prometteur.
Je suis victime d’intimidation. Pouvez-vous m’aider?
BullyingCanada se consacre uniquement à offrir du soutien et des ressources aux enfants et aux jeunes qui ont vécu de l’intimidation.
Bien que nous sachions que l’intimidation touche des gens de tous les horizons, nous n’avons pas la capacité d’aider les adultes. Cela dit, les adultes qui cherchent de l’aide face à l’intimidation peuvent s’adresser aux services de santé mentale de leur région ou à un thérapeute spécialisé auprès des adultes qui ont vécu de l’intimidation.
Il peut aussi exister dans votre région des groupes de soutien qui offrent un espace sûr et bienveillant aux adultes qui ont vécu de l’intimidation.
De plus, il existe aussi des groupes de soutien et des forums en ligne où les gens peuvent entrer en contact avec d’autres personnes qui ont vécu de l’intimidation et recevoir du soutien et des conseils.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que de l’aide est disponible. Même si BullyingCanada ne peut pas aider directement les adultes, nous espérons que l’information que nous fournissons vous sera utile et que vous trouverez le soutien dont vous avez besoin pour faire face à l’intimidation.
